Мой здоровый рацион

Калорийность Шницель (свинина) в панировке. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шницель (свинина) в панировке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 293 ккал 1684 ккал 17.4% 5.9% 575 г
Белки 15.2 г 76 г 20% 6.8% 500 г
Жиры 20.5 г 56 г 36.6% 12.5% 273 г
Углеводы 12.5 г 219 г 5.7% 1.9% 1752 г

Энергетическая ценность Шницель (свинина) в панировке составляет 293,02 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».