Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 293 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 5.9% | 575 г |
Белки | 15.2 г | 76 г | 20% | 6.8% | 500 г |
Жиры | 20.5 г | 56 г | 36.6% | 12.5% | 273 г |
Углеводы | 12.5 г | 219 г | 5.7% | 1.9% | 1752 г |
Энергетическая ценность Шницель (свинина) в панировке составляет 293,02 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».