Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 478 ккал | 1684 ккал | 28.4% | 5.9% | 352 г |
Белки | 29.8 г | 76 г | 39.2% | 8.2% | 255 г |
Жиры | 21.5 г | 56 г | 38.4% | 8% | 260 г |
Углеводы | 59.3 г | 219 г | 27.1% | 5.7% | 369 г |
Энергетическая ценность Курица терияки составляет 478 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».