Мой здоровый рацион

Рецепт Бульон куриный с добавлением мяса. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бульон куриный с добавлением мяса

Кости куриные 357 г
Вода 990 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бульон куриный с добавлением мяса".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 58.6 ккал 1684 ккал 3.5% 6% 2874 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 15.2% 1118 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 9.2% 1867 г
Вода 90.2 г 2273 г 4% 6.8% 2520 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.69 мг 1000 мг 0.5% 0.9% 21322 г
Магний, Mg 1.04 мг 400 мг 0.3% 0.5% 38462 г
Натрий, Na 0.94 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 138298 г
Сера, S 1.04 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 96154 г
Хлор, Cl 1.46 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 157534 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0017 мг 2 мг 0.1% 0.2% 117647 г
Медь, Cu 0.63 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 158730 г
Молибден, Mo 1.667 мкг 70 мкг 2.4% 4.1% 4199 г
Фтор, F 104.21 мкг 4000 мкг 2.6% 4.4% 3838 г

Энергетическая ценность Бульон куриный с добавлением мяса составляет 58,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».