Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр творожный Almette сливочный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр творожный Almette сливочный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 282 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 597 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.8% 1267 г
Жиры 27.4 г 56 г 48.9% 17.3% 204 г
Углеводы 2.8 г 219 г 1.3% 0.5% 7821 г
Витамины
Витамин А, РЭ 250 мкг 900 мкг 27.8% 9.9% 360 г
Макроэлементы
Калий, K 150 мг 2500 мг 6% 2.1% 1667 г
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 3.5% 1000 г
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 8.2% 433 г
Фосфор, P 100 мг 800 мг 12.5% 4.4% 800 г

Энергетическая ценность Сыр творожный Almette сливочный составляет 282 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».