Мой здоровый рацион

Калорийность Салат аппетитный кур.груд и помидоры. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат аппетитный кур.груд и помидоры".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 131 ккал 1684 ккал 7.8% 6% 1285 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 8% 950 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 12.3% 622 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 1.1% 7300 г

Энергетическая ценность Салат аппетитный кур.груд и помидоры составляет 131 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».