Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1151 ккал | 1684 ккал | 68.3% | 5.9% | 146 г |
Белки | 48 г | 76 г | 63.2% | 5.5% | 158 г |
Жиры | 57 г | 56 г | 101.8% | 8.8% | 98 г |
Углеводы | 103 г | 219 г | 47% | 4.1% | 213 г |
Энергетическая ценность Хачапури по-аджарски составляет 1151 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».