Форель Радужная Мороженая Стейк [ВкусВилл] | 557 г |
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 157.4 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1070 г |
Белки | 22.2 г | 76 г | 29.2% | 18.6% | 342 г |
Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 7.8% | 812 г |
Вода | 70.9 г | 2273 г | 3.1% | 2% | 3206 г |
Энергетическая ценность Стейки форели составляет 157,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».