Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 217 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 776 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 3.6% | 1267 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 15.6% | 295 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 1.2% | 3982 г |
Энергетическая ценность Бутерфиш с кольмаром составляет 217 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».