Мой здоровый рацион

Рецепт Пастилово-творожный тортик без сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пастилово-творожный тортик без сахара

Пастила без Сахара с Черникой [Белевская Пастила] 100 г
Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0% [Савушкин Продукт] 250 г
Способ приготовления

Низкокалорийный нежный тортик из пастилы БЕЗ САХАРА и выпечки

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пастилово-творожный тортик без сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 112.1 ккал 1684 ккал 6.7% 6% 1502 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 9.7% 916 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.2% 56000 г
Углеводы 19.3 г 219 г 8.8% 7.9% 1135 г
Вода 72.4 г 2273 г 3.2% 2.9% 3140 г

Энергетическая ценность Пастилово-творожный тортик без сахара составляет 112,1 кКал.

  • Порция = 70 гр (78.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».