Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 262 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 6% | 643 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 0.9% | 4222 г |
Углеводы | 66 г | 219 г | 30.1% | 11.5% | 332 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.15 мг | 1.5 мг | 10% | 3.8% | 1000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.6 мг | 20 мг | 3% | 1.1% | 3333 г |
Энергетическая ценность Изюм белый составляет 262 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».