Мой здоровый рацион

Калорийность Коктейль коллагеновый апельсиновый chikalab. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль коллагеновый апельсиновый chikalab".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40 ккал 1684 ккал 2.4% 6% 4210 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 33% 760 г
Витамины
Витамин А, РЭ 380 мкг 900 мкг 42.2% 105.5% 237 г
Витамин В1, тиамин 0.4 мг 1.5 мг 26.7% 66.8% 375 г
Витамин В2, рибофлавин 0.48 мг 1.8 мг 26.7% 66.8% 375 г
Витамин В4, холин 79.8 мг 500 мг 16% 40% 627 г
Витамин В5, пантотеновая 1.52 мг 5 мг 30.4% 76% 329 г
Витамин В6, пиридоксин 1.6 мг 2 мг 80% 200% 125 г
Витамин В9, фолаты 120 мкг 400 мкг 30% 75% 333 г
Витамин В12, кобаламин 2 мкг 3 мкг 66.7% 166.8% 150 г
Витамин C, аскорбиновая 18 мг 90 мг 20% 50% 500 г
Витамин D, кальциферол 2 мкг 10 мкг 20% 50% 500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.43 мг 15 мг 22.9% 57.3% 437 г
Витамин Н, биотин 16 мкг 50 мкг 32% 80% 313 г
Витамин РР, НЭ 3.6 мг 20 мг 18% 45% 556 г
Макроэлементы
Калий, K 490 мг 2500 мг 19.6% 49% 510 г
Кальций, Ca 140 мг 1000 мг 14% 35% 714 г
Кремний, Si 5.6 мг 30 мг 18.7% 46.8% 536 г
Магний, Mg 56 мг 400 мг 14% 35% 714 г
Фосфор, P 112 мг 800 мг 14% 35% 714 г
Микроэлементы
Бор, B 470 мкг ~
Йод, I 22 мкг 150 мкг 14.7% 36.8% 682 г
Марганец, Mn 0.28 мг 2 мг 14% 35% 714 г
Селен, Se 10 мкг 55 мкг 18.2% 45.5% 550 г
Цинк, Zn 2.1 мг 12 мг 17.5% 43.8% 571 г
Заменимые аминокислоты
Пролин 0.5 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты
18:2 Конъюгированная линолевая кислота 0.326 г ~

Энергетическая ценность Коктейль коллагеновый апельсиновый chikalab составляет 40 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».