| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 190.3 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 885 г |
| Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 5% | 1041 г |
| Жиры | 17.7 г | 56 г | 31.6% | 16.6% | 316 г |
| Углеводы | 11.7 г | 219 г | 5.3% | 2.8% | 1872 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.4 мг | 1300 мг | 325000 г | ||
| Хлор, Cl | 0.4 мг | 2300 мг | 575000 г | ||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Салат Оливье составляет 190,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».