| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1205.3 ккал | 1684 ккал | 71.6% | 5.9% | 140 г |
| Белки | 220.4 г | 76 г | 290% | 24.1% | 34 г |
| Жиры | 34.2 г | 56 г | 61.1% | 5.1% | 164 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 0.2% | 5214 г |
Энергетическая ценность Грудка в яйцее составляет 1205,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».