Мой здоровый рацион

Калорийность Еланочка кисломолочный продукт [Продукты из Елани]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Еланочка кисломолочный продукт [Продукты из Елани]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 65 ккал 1684 ккал 3.9% 6% 2591 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 5.5% 2815 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 6.9% 2240 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 5.7% 2738 г
Витамины
Витамин А, РЭ 80 мкг 900 мкг 8.9% 13.7% 1125 г
Витамин В1, тиамин 0.12 мг 1.5 мг 8% 12.3% 1250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.16 мг 1.8 мг 8.9% 13.7% 1125 г
Витамин C, аскорбиновая 10 мг 90 мг 11.1% 17.1% 900 г

Энергетическая ценность Еланочка кисломолочный продукт [Продукты из Елани] составляет 65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».