Мой здоровый рацион

Калорийность Запеченный ролл Цезарь (Куриная грудка, Огурец, Омлет, Сливочный сыр, Сырный соус, Укроп) 1 порция 260г.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Запеченный ролл Цезарь (Куриная грудка, Огурец, Омлет, Сливочный сыр, Сырный соус, Укроп) 1 порция 260г.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 271 ккал 1684 ккал 16.1% 5.9% 621 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 3.9% 950 г
Жиры 14 г 56 г 25% 9.2% 400 г
Углеводы 27 г 219 г 12.3% 4.5% 811 г

Энергетическая ценность Запеченный ролл Цезарь (Куриная грудка, Огурец, Омлет, Сливочный сыр, Сырный соус, Укроп) 1 порция 260г. составляет 271 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».