Огурцы (соленые, нарезанные кубиком) "Clever foods" | 250 г |
Картофель (отварной гарнирный стерилизованный) "Clever foods" | 300 г |
Морковь (отварная гарнирная стерилизованная) "Clever foods" | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 38.9 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 5.9% | 4329 г |
Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 21.6% | 1188 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 3.6% | 7000 г |
Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 2.8% | 9522 г |
Вода | 90.5 г | 2273 г | 4% | 10.3% | 2512 г |
Энергетическая ценность Набор овощей (оливье) "Clever foods" составляет 38,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».