| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 750 мкг | 900 мкг | 83.3% | 120 г | |
| бета Каротин | 4.5 мг | 5 мг | 90% | 111 г | |
| Витамин В1, тиамин | 30 мг | 1.5 мг | 2000% | 5 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 15 мг | 1.8 мг | 833.3% | 12 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 50 мг | 5 мг | 1000% | 10 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 15 мг | 2 мг | 750% | 13 г | |
| Витамин В9, фолаты | 680 мкг | 400 мкг | 170% | 59 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 400 мкг | 3 мкг | 13333.3% | 1 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 250 мг | 90 мг | 277.8% | 36 г | |
| Витамин D, кальциферол | 1.25 мкг | 10 мкг | 12.5% | 800 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 67 мг | 15 мг | 446.7% | 22 г | |
| Витамин Н, биотин | 300 мкг | 50 мкг | 600% | 17 г | |
| Витамин К, филлохинон | 30 мкг | 120 мкг | 25% | 400 г | |
| Витамин РР, НЭ | 22.5 мг | 20 мг | 112.5% | 89 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 500 г | |
| Магний, Mg | 125 мг | 400 мг | 31.3% | 320 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 100 г | |
| Марганец, Mn | 7.5 мг | 2 мг | 375% | 27 г | |
| Медь, Cu | 750 мкг | 1000 мкг | 75% | 133 г | |
| Молибден, Mo | 12.5 мкг | 70 мкг | 17.9% | 560 г | |
| Селен, Se | 50 мкг | 55 мкг | 90.9% | 110 г | |
| Хром, Cr | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 50 г | |
| Цинк, Zn | 15 мг | 12 мг | 125% | 80 г |
Энергетическая ценность Men's MultiStart составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».