Мой здоровый рацион

Рецепт Творожный шоколадный сыр ОколоПП 23.10.22. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Творожный шоколадный сыр ОколоПП 23.10.22

Сливки 33% [Петмол] 40 г
Сода пищевая [Сырье и приправы] 3 г
Российский Какао Порошок [Россия Щедрая Душа] 10 г
Шоколад Бабаевский Горький 42 г
Творог 5% [Любимый Город] 180 г
Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творожный шоколадный сыр ОколоПП 23.10.22".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 211.1 ккал 1684 ккал 12.5% 5.9% 798 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 7.5% 633 г
Жиры 13.7 г 56 г 24.5% 11.6% 409 г
Углеводы 9.8 г 219 г 4.5% 2.1% 2235 г
Вода 63.2 г 2273 г 2.8% 1.3% 3597 г

Энергетическая ценность Творожный шоколадный сыр ОколоПП 23.10.22 составляет 211,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».