| Ветчина с индейкой | 50 г |
| Батон Молочный | 1 штука |
| Крем-чиз | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 137.4 ккал | 1684 ккал | 8.2% | 6% | 1226 г |
| Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 8.1% | 905 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 6.8% | 1077 г |
| Углеводы | 14.2 г | 219 г | 6.5% | 4.7% | 1542 г |
| Вода | 72.1 г | 2273 г | 3.2% | 2.3% | 3153 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с ветчиной из индейки и творожным сыром составляет 137,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».