Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 176 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 6% | 957 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 6.4% | 884 г |
Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 8.8% | 651 г |
Углеводы | 18.9 г | 219 г | 8.6% | 4.9% | 1159 г |
Энергетическая ценность Блинчик с творогом (Добрянка) составляет 176 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».