Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком ваниль миндаль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком ваниль миндаль

Кофе лавацца декафинато 8 г
Молоко миндаль ваниль 150 г
Вода 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком ваниль миндаль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 32.1 ккал 1684 ккал 1.9% 5.9% 5246 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 2.5% 12667 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 9% 3500 г
Углеводы 3.7 г 219 г 1.7% 5.3% 5919 г
Вода 94.1 г 2273 г 4.1% 12.8% 2416 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.51 мг 1000 мг 0.3% 0.9% 39841 г
Магний, Mg 0.56 мг 400 мг 0.1% 0.3% 71429 г
Натрий, Na 0.5 мг 1300 мг 260000 г
Сера, S 0.56 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 178571 г
Хлор, Cl 0.78 мг 2300 мг 294872 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0009 мг 2 мг 222222 г
Медь, Cu 0.34 мкг 1000 мкг 294118 г
Молибден, Mo 0.894 мкг 70 мкг 1.3% 4% 7830 г
Фтор, F 55.87 мкг 4000 мкг 1.4% 4.4% 7159 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком ваниль миндаль составляет 32,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».