Мой здоровый рацион

Калорийность Филе Миньон. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе Миньон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 526.1 ккал 1684 ккал 31.2% 5.9% 320 г
Белки 37.5 г 76 г 49.3% 9.4% 203 г
Жиры 38.9 г 56 г 69.5% 13.2% 144 г
Углеводы 6.5 г 219 г 3% 0.6% 3369 г

Энергетическая ценность Филе Миньон составляет 526,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».