| Сыр Маскарпоне [Bonfesto] | 1000 г |
| Сыр Творожный Крем Чиз [Избенка] | 300 г |
| Сахарная пудра | 390 г |
| Желток [Grovo] | 160 г |
| Желатин пищевой | 25 г |
| Амаретто [Лента] | 50 г |
| Коньяк ординарный «три звездочки» | 43 г |
| Бисквитное Печенье Савоярди [Fine Life] | 360 г |
| Вода | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 375 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 449 г |
| Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 2.2% | 1188 г |
| Жиры | 24.4 г | 56 г | 43.6% | 11.6% | 230 г |
| Углеводы | 30.3 г | 219 г | 13.8% | 3.7% | 723 г |
| Вода | 38.2 г | 2273 г | 1.7% | 0.5% | 5950 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.1503 мг | 20 мг | 0.8% | 0.2% | 13307 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.51 мг | 2500 мг | 490196 г | ||
| Кальций, Ca | 7.76 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.2% | 12887 г |
| Магний, Mg | 0.86 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 46512 г |
| Натрий, Na | 0.48 мг | 1300 мг | 270833 г | ||
| Сера, S | 0.03 мг | 1000 мг | 3333333 г | ||
| Фосфор, P | 3.1 мг | 800 мг | 0.4% | 0.1% | 25806 г |
| Хлор, Cl | 0.05 мг | 2300 мг | 4600000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.069 мг | 18 мг | 0.4% | 0.1% | 26087 г |
| Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 181818 г | |
| Медь, Cu | 16.32 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 0.4% | 6127 г |
| Молибден, Mo | 0.053 мкг | 70 мкг | 0.1% | 132075 г | |
| Фтор, F | 3.32 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 120482 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.007 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.075 г | ~ | |||
| Валин | 0.02 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.012 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.013 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.027 г | ~ | |||
| Лизин | 0.042 г | ~ | |||
| Метионин | 0.002 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Треонин | 0.015 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.017 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.021 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.072 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.046 г | ~ | |||
| Глицин | 0.21 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.099 г | ~ | |||
| Пролин | 0.152 г | ~ | |||
| Серин | 0.028 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.003 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Тирамису пф 2,4 к составляет 375 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».