Мой здоровый рацион

Калорийность Оливки, фаршированные корнишонами в рассоле. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Оливки, фаршированные корнишонами в рассоле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 106 ккал 1684 ккал 6.3% 5.9% 1589 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.5% 19000 г
Жиры 10.1 г 56 г 18% 17% 554 г
Углеводы 2.4 г 219 г 1.1% 1% 9125 г
Макроэлементы
Натрий, Na 3.5 мг 1300 мг 0.3% 0.3% 37143 г
Насыщенные жирные кислоты 1.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Оливки, фаршированные корнишонами в рассоле составляет 106 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».