Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 106 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 5.9% | 1589 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.5% | 19000 г |
Жиры | 10.1 г | 56 г | 18% | 17% | 554 г |
Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 1% | 9125 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 3.5 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.3% | 37143 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Оливки, фаршированные корнишонами в рассоле составляет 106 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».