| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 242 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 6% | 696 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 4.9% | 844 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 14.8% | 280 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 1.1% | 3911 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 500 мг | 1000 мг | 50% | 20.7% | 200 г |
Энергетическая ценность сыр плавленый составляет 242 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».