Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 245 ккал | 1684 ккал | 14.5% | 5.9% | 687 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 8% | 507 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 5.8% | 700 г |
Углеводы | 29.7 г | 219 г | 13.6% | 5.6% | 737 г |
Энергетическая ценность Пельмени говяжьи отварные составляет 245 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».