Мой здоровый рацион

Рецепт Жареное чахохбили 16.10.22. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Жареное чахохбили 16.10.22

Филе Бедра [Алтайский Бройлер] 1130 г
Масло Подсолнечное [Слобода] 25 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жареное чахохбили 16.10.22".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 282.3 ккал 1684 ккал 16.8% 6% 597 г
Белки 26.8 г 76 г 35.3% 12.5% 284 г
Жиры 20.1 г 56 г 35.9% 12.7% 279 г
Вода 53.1 г 2273 г 2.3% 0.8% 4281 г

Энергетическая ценность Жареное чахохбили 16.10.22 составляет 282,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок