Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 590 ккал | 1684 ккал | 35% | 5.9% | 285 г |
Белки | 36 г | 76 г | 47.4% | 8% | 211 г |
Жиры | 45 г | 56 г | 80.4% | 13.6% | 124 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 0.7% | 2433 г |
Энергетическая ценность Семечки тыквенные жаренные "Белочка" составляет 590 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».