Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 422 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 399 г |
Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 4.2% | 563 г |
Жиры | 38 г | 56 г | 67.9% | 16.1% | 147 г |
Углеводы | 6.4 г | 219 г | 2.9% | 0.7% | 3422 г |
Энергетическая ценность Салат из свежих томатов и сыра «Буррата» составляет 422 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».