Мой здоровый рацион

Калорийность пюре яблоко-творог Спеленок. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "пюре яблоко-творог Спеленок".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 68 ккал 1684 ккал 4% 5.9% 2476 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 3.8% 3800 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 10% 1460 г
Макроэлементы
Калий, K 70 мг 2500 мг 2.8% 4.1% 3571 г
Кальций, Ca 40 мг 1000 мг 4% 5.9% 2500 г

Энергетическая ценность пюре яблоко-творог Спеленок составляет 68 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».