Мой здоровый рацион

Калорийность Balance pineapple/kiwi/pear/sea-buckthorn berry. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Balance pineapple/kiwi/pear/sea-buckthorn berry".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 49 ккал 1684 ккал 2.9% 5.9% 3437 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 1.8% 10857 г
Углеводы 11.3 г 219 г 5.2% 10.6% 1938 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.11 мг 2 мг 5.5% 11.2% 1818 г
Витамин В12, кобаламин 0.19 мкг 3 мкг 6.3% 12.9% 1579 г
Витамин C, аскорбиновая 6 мг 90 мг 6.7% 13.7% 1500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.9 мг 15 мг 6% 12.2% 1667 г

Энергетическая ценность Balance pineapple/kiwi/pear/sea-buckthorn berry составляет 49 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».