французская горчица | 25 г |
грудка индейки | 990 г |
сметана 15 | 61 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 125.6 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1341 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 26.2% | 304 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 3.3% | 2435 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.4% | 21900 г |
Вода | 71.7 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3170 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Филе индейки запеченное с французской горчицей составляет 125,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».