Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 479.4 ккал | 1684 ккал | 28.5% | 5.9% | 351 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 2.2% | 938 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 8.2% | 255 г |
Углеводы | 61.5 г | 219 г | 28.1% | 5.9% | 356 г |
Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.9 мг | 1300 мг | 0.1% | 144444 г | |
Насыщенные жирные кислоты | 9.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крекер TUC оригинал составляет 479,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».