Мой здоровый рацион

Калорийность Витаминки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витаминки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 1817 мкг 900 мкг 201.9% 50 г
Витамин В1, тиамин 22 мг 1.5 мг 1466.7% 7 г
Витамин В2, рибофлавин 2 мг 1.8 мг 111.1% 90 г
Витамин В4, холин 250 мг 500 мг 50% 200 г
Витамин В6, пиридоксин 13 мг 2 мг 650% 15 г
Витамин В12, кобаламин 100 мкг 3 мкг 3333.3% 3 г
Витамин C, аскорбиновая 75 мг 90 мг 83.3% 120 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 150 г

Энергетическая ценность Витаминки составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов