| Филе куриное | 898 г |
| Греческий йогурт TEOS (140 гр) | 88 г |
| Закваска сухая [Сырье и приправы] | 9 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 332.9 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 506 г |
| Белки | 28.6 г | 76 г | 37.6% | 11.3% | 266 г |
| Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 12.3% | 243 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.2% | 13688 г |
| Вода | 46.7 г | 2273 г | 2.1% | 0.6% | 4867 г |
Энергетическая ценность Фире куриное (в пергаментной бумаге) без масла составляет 332,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».