Мой здоровый рацион

Рецепт Какао на топленом молоке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Какао на топленом молоке

Какао "Несквик" 15 г
Вода 150 г
Молоко топлёное "Вологжанка" 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Какао на топленом молоке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 46.5 ккал 1684 ккал 2.8% 6% 3622 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 3.9% 5429 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 6.5% 3294 г
Углеводы 6.3 г 219 г 2.9% 6.2% 3476 г
Вода 90.6 г 2273 г 4% 8.6% 2509 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.55 мг 1000 мг 0.3% 0.6% 39216 г
Магний, Mg 0.57 мг 400 мг 0.1% 0.2% 70175 г
Натрий, Na 0.51 мг 1300 мг 254902 г
Сера, S 0.57 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 175439 г
Хлор, Cl 0.79 мг 2300 мг 291139 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0009 мг 2 мг 222222 г
Медь, Cu 0.34 мкг 1000 мкг 294118 г
Молибден, Mo 0.906 мкг 70 мкг 1.3% 2.8% 7726 г
Фтор, F 56.6 мкг 4000 мкг 1.4% 3% 7067 г

Энергетическая ценность Какао на топленом молоке составляет 46,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».