| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 520 ккал | 1684 ккал | 30.9% | 5.9% | 324 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.5% | 1267 г |
| Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 11% | 175 г |
| Углеводы | 53 г | 219 г | 24.2% | 4.7% | 413 г |
| Пищевые волокна | 4.4 г | 20 г | 22% | 4.2% | 455 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Lay's Зеленый лук составляет 520 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».