| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 605 ккал | 1684 ккал | 35.9% | 5.9% | 278 г |
| Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 3% | 555 г |
| Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 2.1% | 778 г |
| Углеводы | 121 г | 219 г | 55.3% | 9.1% | 181 г |
Энергетическая ценность рисовая каша составляет 605 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».