| Бульон свиной из ножек | 250 г |
| Лытка свиная отварная | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 100.6 ккал | 1684 ккал | 6% | 6% | 1674 г |
| Белки | 18.5 г | 76 г | 24.3% | 24.2% | 411 г |
| Жиры | 18.9 г | 56 г | 33.8% | 33.6% | 296 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.1% | 73000 г |
| Вода | 62.4 г | 2273 г | 2.7% | 2.7% | 3643 г |
Энергетическая ценность Холодец из свиных ножек составляет 100,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».