| Квашеная Капуста [Долгая Жизнь] | 262 г |
| Лук Красный [Пятерочка] | 42 г |
| Растительное Масло [Злато] | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45.5 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3701 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 4% | 5429 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 10.1% | 2154 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 5.1% | 4380 г |
| Вода | 91 г | 2273 г | 4% | 8.8% | 2498 г |
Энергетическая ценность Салат с квашеной капустой составляет 45,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».