Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 388 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 434 г |
Белки | 64.5 г | 76 г | 84.9% | 21.9% | 118 г |
Жиры | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 3% | 862 г |
Углеводы | 16.1 г | 219 г | 7.4% | 1.9% | 1360 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль составляет 388 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».