Мой здоровый рацион

Рецепт Дамплинги. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Дамплинги

Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами [Bibigo] 203 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Дамплинги".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 227 ккал 1684 ккал 13.5% 5.9% 742 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 4% 1101 г
Жиры 13.7 г 56 г 24.5% 10.8% 409 г
Углеводы 20.1 г 219 г 9.2% 4.1% 1090 г
Вода 59.3 г 2273 г 2.6% 1.1% 3833 г

Энергетическая ценность Дамплинги составляет 227 кКал.

  • Порция = 250 гр (567.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».