| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 474.3 ккал | 1684 ккал | 28.2% | 5.9% | 355 г |
| Белки | 16.9 г | 76 г | 22.2% | 4.7% | 450 г |
| Жиры | 20.3 г | 56 г | 36.3% | 7.7% | 276 г |
| Углеводы | 41.4 г | 219 г | 18.9% | 4% | 529 г |
Энергетическая ценность beef soto составляет 474,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».