Мой здоровый рацион

Рецепт Круасан. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Круасан

Тесто слоёное бездрозжевое 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Круасан".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 407.4 ккал 1684 ккал 24.2% 5.9% 413 г
Белки 6.7 г 76 г 8.8% 2.2% 1134 г
Жиры 22.1 г 56 г 39.5% 9.7% 253 г
Углеводы 45.6 г 219 г 20.8% 5.1% 480 г
Вода 25.6 г 2273 г 1.1% 0.3% 8879 г

Энергетическая ценность Круасан составляет 407,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».