Мой здоровый рацион

Калорийность Плов Иранский с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Плов Иранский с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 859.6 ккал 1684 ккал 51% 5.9% 196 г
Белки 28.1 г 76 г 37% 4.3% 270 г
Жиры 38.3 г 56 г 68.4% 8% 146 г
Углеводы 100.7 г 219 г 46% 5.4% 217 г

Энергетическая ценность Плов Иранский с курицей составляет 859,575 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».