Мой здоровый рацион

Рецепт Соус темпура пф к. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус темпура пф к

Соус Соевый Classic [Стебель бамбука] 500 г
Соус рисовый Мирин 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус темпура пф к".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 155 ккал 1684 ккал 9.2% 5.9% 1086 г
Белки 1.1 г 76 г 1.4% 0.9% 6909 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.1% 56000 г
Углеводы 31.6 г 219 г 14.4% 9.3% 693 г
Вода 43.5 г 2273 г 1.9% 1.2% 5225 г

Энергетическая ценность Соус темпура пф к составляет 155 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».