Мой здоровый рацион

Рецепт Соус Трюфельный майонез ПФ К. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус Трюфельный майонез ПФ К

Майонез «Провансаль», 67% жирности 900 г
Крем из Грибов с Ароматом Трюфеля [Pucci] 130 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус Трюфельный майонез ПФ К".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 581.8 ккал 1684 ккал 34.5% 5.9% 289 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 0.6% 2815 г
Жиры 61.8 г 56 г 110.4% 19% 91 г
Углеводы 3.6 г 219 г 1.6% 0.3% 6083 г
Вода 30.6 г 2273 г 1.3% 0.2% 7428 г
Зола 1.3 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 17.5 мкг 900 мкг 1.9% 0.3% 5143 г
Ретинол 0.017 мг ~
Витамин В1, тиамин 0.009 мг 1.5 мг 0.6% 0.1% 16667 г
Витамин В2, рибофлавин 0.044 мг 1.8 мг 2.4% 0.4% 4091 г
Витамин В4, холин 12.53 мг 500 мг 2.5% 0.4% 3990 г
Витамин В6, пиридоксин 0.009 мг 2 мг 0.5% 0.1% 22222 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 26.214 мг 15 мг 174.8% 30% 57 г
Витамин РР, НЭ 0.4369 мг 20 мг 2.2% 0.4% 4578 г
Ниацин 0.087 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 33.2 мг 2500 мг 1.3% 0.2% 7530 г
Кальций, Ca 28.83 мг 1000 мг 2.9% 0.5% 3469 г
Магний, Mg 11.36 мг 400 мг 2.8% 0.5% 3521 г
Натрий, Na 443.88 мг 1300 мг 34.1% 5.9% 293 г
Фосфор, P 47.2 мг 800 мг 5.9% 1% 1695 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.874 мг 18 мг 4.9% 0.8% 2059 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.2 г ~
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 34.3 г от 4.7 до 16.8 г 204.2% 35.1%
Стеролы (стерины)
Холестерин 87.38 мг max 300 мг
бета Ситостерол 113.592 мг ~
Насыщенные жирные кислоты 7 г max 18.7 г
14:0 Миристиновая 0.009 г ~
16:0 Пальмитиновая 3.915 г ~
18:0 Стеариновая 2.438 г ~
20:0 Арахиновая 0.175 г ~
22:0 Бегеновая 0.402 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 14.26 г min 16.8 г 84.9% 14.6%
16:1 Пальмитолеиновая (ud) 0.07 г ~
18:1 Олеиновая (ud) 14.138 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 38.097 г от 11.2 до 20.6 г 184.9% 31.8%
18:2 Линолевая (ud) 34.287 г ~
18:3 Линоленовая (ud) 0.009 г ~

Энергетическая ценность Соус Трюфельный майонез ПФ К составляет 581,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов