| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 517.3 ккал | 1684 ккал | 30.7% | 5.9% | 326 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 2.8% | 691 г |
| Жиры | 17.9 г | 56 г | 32% | 6.2% | 313 г |
| Углеводы | 79.5 г | 219 г | 36.3% | 7% | 275 г |
Энергетическая ценность Пирог орех урюк составляет 517,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».