Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко кокосовое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко кокосовое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 35.4 ккал 1684 ккал 2.1% 5.9% 4757 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 2.5% 10857 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 7.1% 4000 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 6.5% 4380 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.34 мг 2 мг 17% 48% 588 г
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 35.9% 789 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 3.7 г ~

Энергетическая ценность Молоко кокосовое составляет 35,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».