Мой здоровый рацион

Калорийность Салат манго авокадо форель. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат манго авокадо форель".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1193 ккал 1684 ккал 70.8% 5.9% 141 г
Белки 45.5 г 76 г 59.9% 5% 167 г
Жиры 81 г 56 г 144.6% 12.1% 69 г
Углеводы 69 г 219 г 31.5% 2.6% 317 г

Энергетическая ценность Салат манго авокадо форель составляет 1193 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».